Buenos días familias.
No queríamos
acabar este curso sin contaros otra de las actividades que se han llevado acabo
en nuestro centro.
La actividad de
la que os hablamos son los DESCANSOS ACTIVOS que se incluyen dentro del
“Proyecto Escuelas Saludables” del que formamos parte. Nuestros alumnos han
realizado estos descansos para desconectar entre actividades de las diferentes
áreas y que, además, les ayudan a la concentración en las tareas. Los
principales beneficios de lso descansos activos son:
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Reducen el sedentarismo.
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Ayudan a combatir la obesidad.
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Minimizan las tensiones en el aula.
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Activan el conocimiento.
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Mejoran el estado emocional.
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Familiarizan aún más al alumno con el deporte
Los descansos que
han podido realizar han podido ser pequeños bailes, relajaciones, actividades
de yoga guiadas, repetición de ritmos musicales con su cuerpo (palmas,
patadas,…).
Os dejamos enlaces
para algunas de las actividades por si queréis realizarlas en casa y unas
imágenes de nuestros chicos “DESCANSANDO”.
Bailes:
https://www.youtube.com/watch?v=UAwa3v0HfaA
SI TE
SIENTES MUY FELIZ
https://www.youtube.com/watch?v=77Gs6raEPp4
KIDS
WORKOUT
Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=MI1S5rM0ou0
EL CUENTO
DE LAS MARIPOSAS
Relajación: https://www.youtube.com/watch?v=TsPDzEg_vZ4&t=12s
TRANQUILOS Y
ATENTOS COMO UNA RANA
FELIZ VERANO FAMILIAS
